Yoga
Angebote
Hier findest du mein laufendes Yoga Angebot wie Yoga Kurse, Workshops, online Yoga, Yoga am See sowie Zugang zu meiner online Videothek und kostenlosen Podcast.
Online Yoga Moon Class
zu jedem Neumond und Vollmond
Wir nutzen den natürlichen Rhythmus des Mondzyklus, um uns Zeit für uns selbst und unsere innere Ausrichtung zu nehmen. Jeder Vollmond und Neumond bietet dir den Raum, mit dir selbst einzuchecken.
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Immer zum Voll- und Neumond treffen wir uns online zur Yoga Moon Class wo dich, passend zur jeweiligen astrologischen Mondqualität, Yin Yoga Flow (zum Vollmond) und Hatha Yoga Flow (zum Neumond) erwartet.
Zusätzlich erhältst du zu jeder Yoga Moon Class ein kleines Workbook mit Reflexionsfragen, zum aktuellen Thema.
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Yoga Deep Dive Journey
Dein Weg zu innerer Balance und Selbstentfaltung
Fühlst du dich oft leer und unausgeglichen, obwohl dein Alltag voll ist? Du sehnst dich nach mehr Verbundenheit zu dir selbst, nach innerer Ruhe und Klarheit? Dann ist mein Kurs Yoga Deep Dive Journey genau das Richtige für dich!
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Wir starten am 15.Oktober in Traun!
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Soulful Healing:
Yin Yoga & Klangheilung
8. November 19:00 Uhr
in Leonding
Tauche ab in einen Ort der Stille und der Heilung. Diese Klasse dient dir dazu dich körperlich, geistig, seelisch, emotional und energetisch zu erden und auf allen Ebenen tiefe Entspannung zu erleben und zu integrieren.
Die Schwingungen und Resonanzen, die beim Singen und Tönen entstehen, haben die Fähigkeit, deinen Körper auf zellulärer Ebene zu beeinflussen und ihn in einen Zustand der Harmonie und des Gleichgewichts zu versetzen.
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Yoga Videothek
In meiner Videothek findest du Aufzeichnungen meiner online live Klassen.
Mit der You Yoga online Membership,
erhältst du umlimitierten Zugang zu all meinen Videos + 2 live online Klassen / Monat.
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