Yoga Kurse in Ansfelden
Hier findest du meinen aktuellen Kurs Angebote für 2026
Somatic Soul
Yoga Kurs
ab 28.Jänner 2026 in Ansfelden
5 Termine - Mittwoch Abend
Somatic Soul Yoga ist eine tief verkörperte Yoga Praxis, die Körperwahrnehmung, Nervensystemregulation & bewusstes Bewegen mit tantrischer Weisheit, Kontemplation und spirituelle Tiefe verbindet. Dich erwartet ein Praxis für innere Rückverbindung, Selbsterfahrung und ein achtsames Bewegen im Zusammenspiel von Kraft & Hingabe.
Suchst du nach einer Yoga-Praxis, die mehr ist als sportliche Bewegung? Ein Praxis dich abholt, dort wo du gerade stehst, nicht an der Oberflächlich sondern in all deiner Tiefe, in deiner Ganzheit - Körper, Geist & Seele.
Somatic Soul Yoga ist eine Praxis wo weniger „leisten“, mehr „sein“im Vordergrund steht.
Weniger im Außen abgelenkt sein, mehr im Innen ankommen, ganz bei dir.
Yoga, das dich zurück zu dir bringt.
Eine ganzheitliche Praxis als Weg der Selbsterkenntnis wo du dir Raum für dich schenkst um zuerkennen wer bin ich? wonach sehne ich mich? wo zieht mein Herz mich hin?
Dabei unterstütz dich Hatha Yoga, Yin Yoga & tantrische Philosophie und Element aus dem Coaching für deine persönliche und spirituelle Entwicklung.
Somatic Soul Yoga - was erwarte mich da?
Im Zentrum steht der somatische Ansatz:
„Somatic“ bedeutet, den Körper von innen heraus zu erleben und wahrzunehmen – somit schulen wir im Somatic Soul Yoga unsere Körperwahrnehmung und unsere Verbindung zu unserem Körper und damit zu uns Selbst.
Die Kombination aus Yoga Asanas mit achtsamen Alignment, mal kraftvoll dynamisch, mal statisch ausgeführt, mal völlig entspannt und somatischen Übungen schafft eine tiefgehende Praxis, die dich als Ganzes spüren lässt, dein Nervensystem reguliert und den Zugang zu deiner inneren Wahrheit öffnet.
Diese Praxis ist eine bewusste, ruhige und tiefgreifende Erfahrung. Du wirst deinen Körper spüren, kraftvoll & weich- ein Flow entsteht durch den Gleichklang von Anspannung & Entspannung.
Wir praktizieren :
Hatha Flow - Yin Yoga - Meditation - Pranayama - Entspannung
Ort & Termine:
Preis:
1:1 Begleitung:
Der Kurs findet in Ansfelden im Steinaltgut statt.
Anton Bruckner Straße 2
4052 Ansfelden
Mittwoch Abend Kurs - Termine
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Mittwoch 28.1.2026
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Mittwoch 4.2. 2026
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Mittwoch 11.2. 2026
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Mittwoch 18.2. 2026
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Mittwoch 25.2. 2026
⏰ immer von 19.00 bis 20.15 Uhr
Kurs Kosten:
135 € (inkl. 20% Mwst)
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inklusive 5 Yoga Klassen á 75 Minuten
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Buche beide Kurse & spare 10€ - 260 € für beide Kurse
Jeweils nur als gesamter Kurs buchbar.
Du willst tiefer tauchen?
Dann lass dich von mir zusätzlich zum Kurs im 1:1 Coaching begleiten.
Preis für 1:1Begleitung zum Yoga Kurs:
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5 Wochen Kurs + 2 Coaching Sessions (online, á 75 Min.) zum Spezial Preis: 220 €
Sicher dir jetzt deinen Platz -
die Plätze sind limitiert!
Gib bei der Buchung bitte an ob
Abend oder Vormittags-Kurs.